GATOS E CÃES PODEM INFLUENCIAR O HUMOR DE DONOS ESTRESSADOS, APONTA ESTUDO

Uma nova pesquisa investigou como a convivência com cães e gatos pode influenciar o humor de pessoas em momentos de estresse, e os resultados trouxeram nuances importantes sobre essa relação. 

O estudo, realizado por uma equipe da Holanda e publicado na revista científica Frontiers in Psychology, analisou interações cotidianas entre donos e seus animais de estimação para entender se esses momentos funcionam como uma espécie de “proteção emocional” contra o estresse. 

Estudo analisou rotina em tempo real 

Diferente de pesquisas baseadas apenas em questionários gerais, o levantamento utilizou um método de amostragem em tempo real, no qual os participantes respondiam perguntas ao longo do dia por meio de um aplicativo. 

Ao todo, 188 pessoas com cães e/ou gatos participaram do estudo, somando milhares de registros diários sobre humor, rotina e interação com os animais. 

Os dados permitiram observar como pequenas interações do dia a dia influenciam o estado emocional em diferentes contextos. 

Interação com pets gera emoções positivas, mas não “bloqueia” o estresse 

De forma geral, os resultados mostraram que interagir com animais de estimação está associado a emoções mais positivas e a uma redução de sentimentos negativos. 

No entanto, o estudo aponta que esse efeito não funciona exatamente como um amortecedor direto do estresse. 

Ou seja, estar com o pet pode melhorar o humor no momento, mas não necessariamente impede que o impacto de situações estressantes seja sentido. 

Interações com pets estão associadas a variações no humor em momentos de tensão cotidiana 

Diferenças entre cães e gatos chamam atenção 

A pesquisa também analisou separadamente o impacto das interações com cães e gatos. 

No caso dos cães, os resultados indicaram uma associação mais estável: a interação não aumentou emoções negativas em momentos de estresse, mas também não reduziu esses sentimentos de forma significativa. 

Já entre os donos de gatos, foi observada uma diferença mais sensível: em situações de maior estresse, a interação mais intensa com o animal esteve ligada a um aumento mais forte de emoções negativas. 

Os pesquisadores, no entanto, destacam que essa relação não é definitiva e deve ser interpretada com cautela, já que o grupo de tutores de gatos no estudo foi menor. 

O que isso significa na prática? 

Segundo os autores, os dados sugerem que o efeito emocional dos pets pode ser mais complexo do que se imaginava. 

Em vez de atuar como um simples “neutralizador” do estresse, a presença e interação com animais pode influenciar o estado emocional de maneiras diferentes dependendo do contexto e até da espécie do animal. 

Ainda assim, o estudo reforça que a convivência com pets está associada, de forma geral, a mais momentos de afeto positivo no dia a dia. 

Relação entre humanos e animais segue sendo investigada 

Os pesquisadores destacam que ainda não existe uma explicação única para as diferenças observadas entre cães e gatos. 

Novos estudos devem aprofundar como fatores como comportamento do animal, perfil do tutor e intensidade da interação influenciam esses efeitos emocionais.